每個孩子都有自己睡眠和進食的習慣與需求,尤其是出生數週內的新生兒並沒有所謂白天與黑夜的概念。寶寶在媽媽的子宮內不分晝夜隨時都有得吃,出生後不能習慣長時間未進食,所以寶寶出生後頭幾週晚上,父母都得「隨時待命」。
如果寶寶是喝嬰兒配方奶粉,可由父母雙方輪流餵食。當然,如果是選擇將擠出的母乳冷藏(密封後至多可於 +4°C 至 +6°C 的環境下儲藏兩天),也同樣可以享受輪流餵寶寶喝奶的樂趣。
寶寶到了 3 個月大時,進食的間隔就可拉長,所以夜間也能睡得比較久。寶寶出生 6 個月後,飢餓與飽足的生理步調會完全轉移至白天,所以夜間就不必喝奶了。