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睡眠

對於寶寶要如何睡得安穩,家長總是有許多問題:我要怎麼讓寶寶睡得安全?寶寶睡多久才夠?寶寶整夜不睡怎麼辦呢?

我們願意幫助你獲得良好的晚間睡眠。

有飽足感、容易消化且不佔胃的晚餐是讓寶寶輕鬆入睡且一夜好眠的重要因素。

一些能夠把你寶寶的風險降到最低的簡單措施。

寶寶需要的睡眠量並不一定。特別是出生頭一個月或頭幾年,寶寶需要的睡眠量會一直改變……

每個孩子的睡眠、飲食週期及需求都不盡相同。

親愛的家長,依照孩子的個別需求培養良好的睡眠習慣,才是最好的辦法。

您可以這樣讓寶寶入睡。