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過敏風險


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我家寶寶適合何種副食品,什麼時候開始吃呢?

四到六個月之間,寶寶的飲食需要以母乳或配方奶搭配副食品。這段期間寶寶對於新食物的好奇心增強,嘗試副食品不只是新的味覺體驗,更是發育期的重要營養補給品。如果您在考慮何時開始餵寶寶吃副食品,請根據寶寶的需要與發育作判斷,或者請教您的小兒科醫師,但延後接觸副食品並不會降低過敏的可能性。

健康、營養、易消化

一開始使用副食品,建議從從單一成分的產品下手,包括只有幾種簡單食材的產品,像是蘋果泥、南瓜泥等,然後逐步增加寶寶的菜單內容。如此一來,寶寶就有足夠的時間慢慢熟悉新食材,且爸媽還可確實追蹤食材是否會對寶寶造成影響。

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